L’ansia mi fa pen(s)are
Riflessione in tempo di Covid: L'ansia provoca una irrequietezza che rende difficile trovare la concentrazione di cui si ha bisogno. A volte mente e corpo si sentono agitate come un mare in tempesta, tali sensazioni sono...
Shiatsu
Auto shiatsu
In questo articolo volgiamo spiegarti come l'autoshiatsu compia due funzioni importantissime. Primo, contribuisce all'apprendimento dei principi sui quali si basa lo shiatsu praticato dagli altri. Infatti, poichè l'uso delle mani e delle dita, la giusta scelta...