fbpx
Top

Esecizio

Daily wellness forever / Esecizio (Page 3)

Auto shiatsu

In questo articolo volgiamo spiegarti come l'autoshiatsu compia due funzioni importantissime. Primo, contribuisce all'apprendimento dei principi sui quali si basa lo shiatsu praticato dagli altri. Infatti, poichè l'uso delle mani e delle dita, la giusta scelta...

Correre in spiaggia

Corsa sulla spiaggia:a chi è consigliata e chi dovrebbe evitarla Correre è un ‘attività rigenerante e salutare , che porta notevoli benefici fisici e mentali a chi la pratica. In riva al mare inoltre c’è una...